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民航西藏区局开展员工心理健康关爱服务项目
2020-08-19 14:31:04    来源:中工网    查看评论

  中工网讯  8月17日,民航西藏区局工会组织开展“智慧心灵 乐活人生”心理健康知识讲座,各航站、成都办事处以视频形式参加,共170名员工参加此次讲座。由此,民航西藏区局员工心理健康关爱项目线下活动正式启动。

  讲座上,心理老师重点从情绪现状、负面情绪的原理、如何增长积极情绪以及体验互动四个方面内容进行详细讲解。讲座贴近生活实际、通俗易懂,现场互动环节中的冥想睡眠法、肌肉放松法等实用的放松方法使大家受益匪浅。

  据了解,此次心理健康关爱项目共包含线上心理健康体检、心理咨询、CISD危机干预团体辅导、心理健康知识讲座四项内容。结合7月16日开展的线上心理咨询,民航西藏区局工会将相继在日喀则机场、昌都机场、阿里机场、林芝机场有序开展员工CISD危机干预团体辅导以及一对一现场心理咨询。

[责任编辑:刘英杰]
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